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Muffins à la nectarine
Découvrez cette recette délicieuse, facile et rapide de muffins IG bas à la nectarine. Un régal au goûter, au petit-déjeuner ou en dessert.
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Aubergines farcies
Découvrez cette recette facile et tellement délicieuse d'aubergines farcies. Un légume santé par excellence IG très bas.
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Fondant au chocolat IG bas
Découvrez cette recette facile et tellement délicieuse de fondant au chocolat. Sans beurre et IG bas vous allez adorer ce gâteau pour le goûter ou…
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Barres de céréales IG bas
Besoin d'une collation dans la journée ? voici une recette simple et saine qui comblera vos petits creux!
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Nuggets de légumes
Comment manger plus de légumes ? Facile avec cette recette de nuggets diététiques. Petits et grands vont adorer ces bouchées croustillantes de légumes c'est sûr!
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Pizza sans gluten au chou-fleur
Envie de pizza? Cette délicieuse recette diététique IG bas et sans gluten devrait vous combler! A tester de toute urgence
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Gnocchis à la patate de douce
Des gnocchis maison sans gluten et IG bas, ça vous dit? Cette recette très simple va vous régaler!
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Blondie IG bas
Découvrez cette recette originale de blondie. Une recette américaine transformée pour être IG bas. Avec son cœur moelleux aux pépites de chocolat, attention, addiction assurée…
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Confiture IG bas
Retrouvez tout le plaisir de tartiner sans culpabilité, grâce cette recette de « confiture » IG bas !
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Crêpes IG bas
C'est bientôt la chandeleur! 🥞Retrouvez ma recette de crêpes diététiques: sans beurre, sans lactose, sans sucre mais terriblement délicieuses!
