Epices : poivre et gomasio(le gomasio est un mélange avec du sel et du sésame râpé)
Préparation
Épluchez et coupez les oignons, puis faites-les revenir dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.
Pendant ce temps, préparez les champignons en les épluchant et en les coupant en lamelles.
Une fois les oignons bien dorés, ajoutez les champignons dans la poêle.
Versez les crozets dans une casserole d'eau bouillante et laissez-les cuire pendant 5 à 7 minutes.
Ajoutez une boîte de tomates concassées dans la poêle avec les oignons et les champignons. Puis assaisonnez cette préparation avec un peu de poivre et de gomasio.
Une fois les crozets cuits, ajoutez-les dans un plat à four.
Versez par-dessus la préparation à base de légumes.
Mélangez bien et parsemez le plat de quelques morceaux de chèvre cuisiné ou feta pour un effet gratiné.
Enfournez pendant 15 minutes dans un four préchauffé à 180°C.