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Je cuisine IG bas pour toute ma famille
Je vous présente mon livre en détail. Vous allez savoir ce qui se cache dans ces 180 pages !
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Recette de crumble aux fraises IG bas
Une recette IG bas super facile et tellement bonne : le crumble aux fraises. Idéale pour le printemps, vous allez régaler tout le monde !
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Pois chiches grillés : une recette croustillante pour l’apéritif
Découvrez les pois chiches grillés, une recette de petites billes croustillantes IG bas idéales pour remplacer vos cacahuètes à l'apéritif !
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5 aliments efficaces pour baisser l’index glycémique de ses repas
Certains aliments peuvent vous aider naturellement à éviter les pics de glycémie après les repas. Alors, pourquoi vous en priver ?
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Recette de muffins IG bas aux fraises : le petit plaisir de saison
Profitez de la saison des fraises pour réaliser ces délicieux muffins IG bas ! Moelleux et savoureux, c'est la recette idéale pour vos goûters légers.
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Chakchouka aux épinards IG bas : parfait pour un dîner équilibré en moins de 10 minutes
Vous êtes à la recherche d'un plat équilibré facile à réaliser en moins de 10 minutes ? Cette recette IG bas de chakchouka aux épinards est faite pour vous !
