Découvrez cette recette facile et tellement délicieuse d'aubergines farcies. Un légume santé par excellence IG très bas.

Envie de pizza? Cette délicieuse recette diététique IG bas et sans gluten devrait vous combler! A tester de toute urgence

Des gnocchis maison sans gluten et IG bas, ça vous dit? Cette recette très simple va vous régaler!

Une recette IG bas ultrasimple qui régale tout le monde! A base d'œufs et de légumes, elle est parfaite pour une assiette équilibrée.

On revisite le hachis parmentier avec cette recette. Découvrez ma version IG bas à base lentilles et patates douces. Un délice!

Envie d'une recette pour un dîner complet IG bas? Une part de quiche, une bonne salade et hop c'est fait!

La douceur des tomates alliée à la fraîcheur de la feta... Accompagnée d'une bonne salade, cette tarte est parfaite pour les dîners d'été!