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Pizza sans gluten au chou-fleur
Envie de pizza? Cette délicieuse recette diététique IG bas et sans gluten devrait vous combler! A tester de toute urgence
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Gnocchis à la patate de douce
Des gnocchis maison sans gluten et IG bas, ça vous dit? Cette recette très simple va vous régaler!
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Confiture IG bas
Retrouvez tout le plaisir de tartiner sans culpabilité, grâce cette recette de « confiture » IG bas !
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Crêpes IG bas
C'est bientôt la chandeleur! 🥞Retrouvez ma recette de crêpes diététiques: sans beurre, sans lactose, sans sucre mais terriblement délicieuses!
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Frittata aux épinards
Une recette IG bas ultrasimple qui régale tout le monde! A base d'œufs et de légumes, elle est parfaite pour une assiette équilibrée.
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Hachis parmentier de lentilles vertes & patates douces
On revisite le hachis parmentier avec cette recette. Découvrez ma version IG bas à base lentilles et patates douces. Un délice!
