Des gnocchis maison sans gluten et IG bas, ça vous dit? Cette recette très simple va vous régaler!

Une recette IG bas ultrasimple qui régale tout le monde! A base d'œufs et de légumes, elle est parfaite pour une assiette équilibrée.

On revisite le hachis parmentier avec cette recette. Découvrez ma version IG bas à base lentilles et patates douces. Un délice!

Envie d'une recette pour un dîner complet IG bas? Une part de quiche, une bonne salade et hop c'est fait!

La douceur des tomates alliée à la fraîcheur de la feta... Accompagnée d'une bonne salade, cette tarte est parfaite pour les dîners d'été!

La belle saison des légumes de soleil est bien installée. Tomates, haricots, aubergines, concombres, courgettes, poivrons… on a le choix dans les potagers. Mais parfois (ou souvent ?) on a le…

Ah... l'été! Le soleil, les vacances, les soirées qui se prolongent et avec elles les apéros! Je partage avec vous 6 idées de recettes pour des apéritifs délicieux et bien…

Ce n’est plus vraiment la saison des courges. Le printemps est déjà bien installé.  Mais, voilà, il me restait un sac de potimarron dans le congélateur.  Alors, j’ai profité d’une…